大切なのは自分自身と向きあい、今までとこれからの思いや考えを整理することです。

法的な効力を持たないツールだからこそ、自分の正直な気持ちを綴り、自分自身を見つめる時間を過ごしてみてください。

終活の相談で最も多い葬儀とお墓について自分の希望を書きます。葬儀では「家族葬」や「直葬」など形態が多様化していますし、お墓も「海洋散骨」や「樹木葬」など遺骨の行き先に選択肢が増えています。

この項目では病気や介護が必要となった場合の希望を書き、整理をしておきます。

万が一の場合に備えて、

ご自身と家族の希望に相違がないよう話し合っておきましょう。

大切なあの人へ、普段は口にできないけれどしっかりと言葉にしないと気持ちは伝わりません。メッセージを受ける側は、気持ちが書かれているだけで嬉しいものですし、初めてあなたの気持ちを感じ、理解してくれることもあるでしょう。

財産を正確に把握されていますか？財産とはいわゆる「金目の物」です。現金や有価証券、不動産はもちろんこれにあたります。仮にあなたが亡くなった場合、これらの財産を承継者(相続人)に引き継ぐ可能性があります。

ここでは、自分の「好き」をたくさん書いたり、これからの人生でやりたいことや会いたい人をリストアップしてください。そして実現のために自分自身が「よりよく生きる」習慣を宣言してみてください。